PMcG83- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя PMcG83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021

85,6 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

2079 ккал

Жир: 94,78г | Белк: 74,41г | Углев: 222,38г. Завтрак: Sweetex Sweetener, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Smooth Peanut Butter, Asda Instant Porridge Golden Syrup Pot. Обед: Princes Tuna Chunks in Spring Water, Morrisons Pork Sausage Roll, Snackrite Cheese & Onion Crisps. Ужин: Heinz Baked Beans , Birds Eye Southern Fried Chicken. Перекус/Другое: Ice Pop, Nestle Dairy Box, After Eight Mint Thins, Kit Kat Kit Kat. подробнее ...

979 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PMcG83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PMcG83- Журнал, 15 июл 21

Оставить свой Комментарий

PMcG83-Изменение Веса