atusia79- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021

62,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

1794 ккал

Жир: 95,43г | Белк: 68,95г | Углев: 182,74г. Завтрак: Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Свежий Ряд Сыр Топленое Молочко. Обед: Рыбный Суп, Простоквашино Сметана 15%, Кабачки Жареные, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой). Ужин: Сладкие Шоколадные Конфеты, Салат Овощной, Овощное Рагу. Перекус/Другое: Груша, Смешанные Орехи, Лаваш Армянский, Свежий Ряд Сыр Топленое Молочко, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Яблоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 15 июл 21

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса