golemvk- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя golemvk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021

120,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 30,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

2087 ккал

Жир: 163,76г | Белк: 95,10г | Углев: 57,13г. Завтрак: Чай, Новгородский Бекон Зельц Новгородский Заливной . Обед: Люля-Кебаб, Шашлык из Свинины. Ужин: Хлеб Черный, Лисий Нос Минога Жареная в Маринаде. Перекус/Другое: Грецкие Орехи. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка

golemvk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю