ksy77- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя ksy77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

1296 ккал

Жир: 38,06г | Белк: 84,44г | Углев: 155,02г. Завтрак: KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин, Сыр Российский, Гуляш из Курицы, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Обед: Картофельное Пюре на Воде, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Гуляш из Курицы, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Ужин: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Перекус/Другое: Epica Йогурт Ананас. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksy77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksy77- Журнал, 15 июл 21

Оставить свой Комментарий

ksy77-Изменение Веса