kirchgellersen- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021

62 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

982 ккал

Жир: 46,17г | Белк: 31,99г | Углев: 117,86г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Möhren, Kräutertee, Espresso. Обед: Krautsalat, Gemischter Salat mit Dressing, Homann Curry Sauce, Falafel, Pommes Frites, Jever Fun, Flirt Zero Zitrone. Ужин: Président Carré Gourmet, Milram Frühlingsquark, Möhren, Kohlrabi, Flirt Zero Zitrone, Jever Fun, Gurke (mit Schale). Перекус/Другое: Leitungswasser, Schwarztee, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitronensaft. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 15 июл 21

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса