Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ak7_62
Журнал
15 июл 21
ak7_62- Журнал, 15 июл 21
Параметры Пользователя ak7_62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021
138,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
58,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2021:
1210 ккал
Жир: 62,88г | Белк: 36,44г | Углев: 137,15г.
Завтрак:
Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Банан, Гречка Вареная.
Перекус/Другое:
Форшмак, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Салат Овощной с Маслом, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Гречка Вареная, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ak7_62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю