елена1104- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя елена1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021

81,5 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

896 ккал

Жир: 16,31г | Белк: 90,02г | Углев: 95,64г. Завтрак: Лента Сыр Гауда 45%, Вологодское Яйцо, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Белакт Творог Обезжиренный, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Минтай, Огурец (с Кожурой). Ужин: Помидоры, Филе с сюрпризом, Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Нектарин. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена1104- Журнал, 15 июл 21

Оставить свой Комментарий

елена1104-Изменение Веса