Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thisismyfoodlog
Журнал
15 июл 21
thisismyfoodlog- Журнал, 15 июл 21
Параметры Пользователя thisismyfoodlog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021
50,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2021:
1292 ккал
Жир: 34,22г | Белк: 123,30г | Углев: 131,33г.
Завтрак:
커클랜드 그릭요거트(코스트코), 삶은 계란흰자, 머드스콘 쑥스콘.
Обед:
탄단지 닭가슴살 큐브 갈릭맛, 풀무원 검은콩생나또, 햇반 현미밥, 오이.
Ужин:
행복담기 훈제란, 파프리카, 방울 토마토, 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살, 오이.
Перекус/Другое:
삼립 단팥 호빵, 마이프로틴 프로틴 브라우니 (초콜릿), 네스프레소 캡슐커피.
подробнее ...
1932 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thisismyfoodlog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю