dracu666- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя dracu666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

100 cm

80 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

1159 ккал

Жир: 47,11г | Белк: 58,61г | Углев: 134,41г. Завтрак: Walnuts, Cocoa Powder (Unsweetened), Pomegranate, Sci-MX Pro V-Gain Protein. Обед: Brown Rice, Tesco Baby Spinach, New Covent Garden Wild Mushroom Soup. Перекус/Другое: Plums, Cocoa Powder (Unsweetened), Lindt 85% Dark Chocolate, Alpro Soya Single, Nectarines, Sainsbury's Dark Sweet Cherries. подробнее ...

2075 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dracu666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dracu666- Журнал, 15 июл 21

Оставить свой Комментарий

dracu666-Изменение Веса