mihrina-natalya- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя mihrina-natalya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021

73 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

1358 ккал

Жир: 53,53г | Белк: 38,09г | Углев: 188,11г. Завтрак: НЕВА Зефир Дони Зефирони, Красные Помидоры, Соус Салата "Цезарь", Руккола, Молодой Шпинат, Kamis Зелень Петрушки, Микоян Сервелат Венский, Дедовский Хлеб Булка Сырная, Сахар, Кофе, Вода. Обед: НЕВА Зефир Дони Зефирони, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сиропе на Фруктозе, Петрушка, Молодой Шпинат, Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Чай, Соус Салата "Цезарь", Гороховый Суп. Ужин: КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Чай, Бурятхлебпром Хлеб Дарницкий с Семенами Подсолнечника , Подлива, Гречка Отварная, Голубец. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mihrina-natalya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mihrina-natalya- Журнал, 15 июл 21

Оставить свой Комментарий

mihrina-natalya-Изменение Веса