iramayairamaya18- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя iramayairamaya18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

1268 ккал

Жир: 33,25г | Белк: 83,17г | Углев: 154,44г. Завтрак: Kopi, Gula, Telur Rebus, Kue Apem, Roti Goreng. Обед: Dada Ayam, Sup Ayam, Nasi Putih. Ужин: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Ayam, Nasi Putih. Перекус/Другое: Roti Goreng, Kue Apem, Gula Pasir, Teh Tawar. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iramayairamaya18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iramayairamaya18- Журнал, 15 июл 21

Оставить свой Комментарий

iramayairamaya18-Изменение Веса