aadanielle- Журнал, 14 июл 21

Параметры Пользователя aadanielle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021

63,5 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2021:

1480 ккал

Жир: 55,91г | Белк: 77,09г | Углев: 164,60г. Завтрак: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Activia Iogurte de Morango Zero. Обед: Suco de Laranja Natural, Feijão Preto Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Peixe Empanado Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Polenta (Cozido). Ужин: Arroz Branco (Cozido), Filé de Peixe Empanado. Перекус/Другое: Omelete, Tirolez Ricota, Seven Boys Pão Integral de Castanha do Pará e Noz Pecã, Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aadanielle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aadanielle- Журнал, 14 июл 21

Оставить свой Комментарий

aadanielle-Изменение Веса