Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sakuravip
Журнал
14 июл 21
sakuravip- Журнал, 14 июл 21
Параметры Пользователя sakuravip
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2021:
1355 ккал
Жир: 67,96г | Белк: 69,78г | Углев: 118,74г.
Завтрак:
Cherry Tomatoes, Espresso Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, BelGioioso Burrata, Calavo Avocado, Great Value Egg.
Обед:
Safeway Jumbo Cookie, Factor 75 Creole Shrimp Jambalaya .
Ужин:
BelGioioso Burrata, Calavo Avocado, Wonder Enriched White Bread, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large).
Перекус/Другое:
Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt.
подробнее ...
2314 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Эллипсоид - 31 минуты, Google Fit - 17 часа и 29 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sakuravip-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю