lisabinho- Журнал, 14 июл 21

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021

96,5 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 31,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2021:

1372 ккал

Жир: 99,41г | Белк: 58,69г | Углев: 62,55г. Обед: Ragazzo Alface Americana, Batata Inglesa Cozida, Maionese, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Ужин: Sadia Bacon em Cubos, Couve Manteiga Refogada, Seara Linguiça de Frango com Bacon , Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Panco Pão de Forma Premium, KFC Farofa, Maionese. Перекус/Другое: Bolo de Coco Low Carb. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 14 июл 21

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса