елена1104- Журнал, 14 июл 21

Параметры Пользователя елена1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021

81,4 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2021:

1423 ккал

Жир: 72,44г | Белк: 57,54г | Углев: 135,26г. Завтрак: филе для всего, SPAR Сербская Брынза, Масло ГИ, Новокаша Овсяные Хлопья, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Лента Багет Французский, Оладьи из кабачков, Борщ, Сметана 20%. Ужин: Сосиски в тесте, Урожай Хлеб Царский, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Яйцо. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена1104- Журнал, 14 июл 21

Оставить свой Комментарий

елена1104-Изменение Веса