patrice65- Журнал, 14 июл 21

Параметры Пользователя patrice65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021

103,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2021:

68 ккал

Жир: 0,00г | Белк: 0,00г | Углев: 16,20г. Перекус/Другое: Capri-Sun Multivitamin. подробнее ...

3946 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 10 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Вождение - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 4 часа, Отдыхать - 10 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Ça diminue patrice super Continue tes efforts 👍il faut rester motivé passe une bonne fin après-midi 🙋‍♂️😉

14 июл 21 написано членом: Nlono7700

Merci nlono toi aussi