MrCalifornia- Журнал, 14 июл 21

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021

113,5 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2021:

2299 ккал

Жир: 99,46г | Белк: 133,85г | Углев: 230,99г. Завтрак: Bananas, Huel Black Edition (Strawberry Shortcake). Обед: Tortilla Corn Chips, Rice with Beans, On The Border Chicken with Sour Cream Sauce Enchilada, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Huel Black Edition (Chocolate). Ужин: Trader Joe's Mild Cheddar Cheese Snack Sticks. Перекус/Другое: Air Popped Popcorn, Butter. подробнее ...

4038 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 46 минуты, Google Fit - 23 часа и 14 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 14 июл 21

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса