MKellys- Журнал, 14 июл 21

Параметры Пользователя MKellys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021

68,8 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2021:

1198 ккал

Жир: 33,35г | Белк: 85,51г | Углев: 143,20г. Завтрак: Café com Açúcar, Tapioca de Queijo. Обед: Ervilhas, Milho, Uvas-Passas (sem Sementes), Abacaxi, Acelga, Couve Manteiga Crua, Feijão de Corda, Ovo Cozido, Estrogonofe de Carne, Arroz com Legumes. Ужин: Feijão de Corda, Ervilhas, Milho, Uvas-Passas (sem Sementes), Abacaxi, Acelga, Peito de Frango, Macarrão Integral Cozido. Перекус/Другое: Bauducco Cereale Toast Integral , Melancia. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MKellys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MKellys- Журнал, 14 июл 21

Оставить свой Комментарий

MKellys-Изменение Веса