MobileGoo- Журнал, 14 июл 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021

90,9 кг Потеряно до сих пор: 29,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2021:

1461 ккал

Жир: 35,78г | Белк: 86,31г | Углев: 211,82г. Завтрак: Beatrice 2% Milk, General Mills Original Cheerios, Redpath Brown Sugar, Bananas. Обед: Becel Light Margarine, Cucumber (with Peel), Bananas, Dole Garden Salad, Kraft Fat Free Italian Dressing, Grape Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Becel Light Margarine, Beefsteak Tomatoes, Superstore Sliced Italian Loaf. Перекус/Другое: President's Choice Blue Menu Butter Flavour Microwave Popcorn. подробнее ...

3676 ккал

Упражнение: Weed trimming - 4 часа и 25 минуты, Отдыхать - 11 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 14 июл 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса