Dje_car- Журнал, 14 июл 21

Essa sou eu depois de ficar 5 meses sem dietas e sem treinos!! Preciso recomeçar 😢 eu não acredito que me larguei e voltei a estaca zero!! Muito frustrante 😭😭😭 está tão difícil recomeçar, até faço 4 ou 5 dias de dieta e depois abandono!! Alguém passando por isso??? Emagrecer vai além da estática, ter um corpinho bonito!! E ter saúde, qualidade de vida, ter vontade de por uma roupa bonita e sair de casa, conseguir fazer as coisas sem ficar cansada!! Vai muito além… Vamos nos ajudar ?? Cuidar do corpo e da mente!!! #VAMOSNOSCUIDAR

62,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг.    Еще предстоит сделать: 5,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.