RandomRunner- Журнал, 14 июл 21

Параметры Пользователя RandomRunner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021

107,5 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 34,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2021:

1754 ккал

Жир: 109,26г | Белк: 90,53г | Углев: 92,80г. Завтрак: Hormel Original Pepperoni Slices, Boiled Egg, Coffee, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Albertsons Heavy Whipping Cream. Обед: Hormel Original Pepperoni Slices, Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Capers, Real Sweet Vidalia Onion, Cauliflower. Ужин: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Knorr Rice Sides - Chicken, Cooked Yellow String Beans (from Fresh). Перекус/Другое: Hard-Boiled Egg . подробнее ...

2461 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RandomRunner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RandomRunner- Журнал, 14 июл 21

Оставить свой Комментарий

RandomRunner-Изменение Веса