DiscursMonger- Журнал, 14 июл 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021

75,6 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2021:

1673 ккал

Жир: 59,31г | Белк: 110,79г | Углев: 188,11г. Завтрак: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Самокат Камамбер с Сушеным Трюфелем в Пепле, Перекресток Чиабатта Классическая. Обед: Виноград. Ужин: Капуста, Черкизово Эскалоп Свиной Охлажденный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щавелевый суп постный. Перекус/Другое: Поджаренный Ржаной Хлеб, Славянка Конфета Лёвушка, Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Груша, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 14 июл 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса