Лобанов Сергей- Журнал, 14 июл 21

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021

55,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2021:

2172 ккал

Жир: 80,59г | Белк: 121,12г | Углев: 259,97г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Славянский Хлеб Хлеб Столичный, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Сахаром, Перловая Каша, Льняное Масло, Вода. Обед: Чай с Сахаром, ЗАО "Арт - Рыба" Солёная Сельдь Слабой Соли 350+, Картофель (с Кожурой), Лента Огурцы Малосольные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Вологжанка Ряженка 4%, Вологжанка Творог 9%. Перекус/Другое: ЗАО "Арт - Рыба" Треска Горячего Копчения без Головы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черешня. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 14 июл 21

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса