Emk4.- Журнал, 14 июл 21

Параметры Пользователя Emk4. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021

57,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2021:

645 ккал

Жир: 14,84г | Белк: 34,34г | Углев: 85,90г. Завтрак: Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko na Twardo, Pikok Piratki Szynka z Fileta Indyka. Обед: Biedronka Jabłko, Pikok Piratki Szynka z Fileta Indyka, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Перекус/Другое: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Velvet. подробнее ...

722 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emk4.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emk4.- Журнал, 14 июл 21

Оставить свой Комментарий

Emk4.-Изменение Веса