Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emk4.
Журнал
14 июл 21
Emk4.- Журнал, 14 июл 21
Параметры Пользователя Emk4.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2021:
645 ккал
Жир: 14,84г | Белк: 34,34г | Углев: 85,90г.
Завтрак:
Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko na Twardo, Pikok Piratki Szynka z Fileta Indyka.
Обед:
Biedronka Jabłko, Pikok Piratki Szynka z Fileta Indyka, Lidl Kajzerka Wieloziarnista.
Перекус/Другое:
Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Velvet.
подробнее ...
722 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emk4.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю