soku75- Журнал, 14 июл 21

Параметры Пользователя soku75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Noch ein halbes Kilo und ich haben Stand vonvor dem Urlaub wieder.

105,3 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2021:

1573 ккал

Жир: 75,11г | Белк: 41,16г | Углев: 184,68г. Завтрак: Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Vollkornbrot. Обед: Käse, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaergarden Balance Ungesalzen, Weizenbrötchen, Tangerine. Ужин: Gemischter Salat mit Dressing, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Перекус/Другое: Kirschkuchen, Langnese Domino Eis, Langnese Domino Eis. подробнее ...

2361 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Super 👍

14 июл 21 написано членом: Buntes_Suppengrün

super! 👍 Weiter so! 💪

14 июл 21 написано членом: wesja1

Sehr gut 👍👍👍

14 июл 21 написано членом: @FitGirl314

Sehr gut 👍👍👍

14 июл 21 написано членом: @FitGirl314


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soku75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soku75- Журнал, 14 июл 21

Оставить свой Комментарий

soku75-Изменение Веса