frankensteinsmonster- Журнал, 14 июл 21

Параметры Пользователя frankensteinsmonster | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021

104,7 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2021:

1927 ккал

Жир: 73,94г | Белк: 107,72г | Углев: 202,70г. Завтрак: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, DM Bio Dinkel Crunchy, Rote Paprika, Thomy Süßer Senf, Ponnath Delikatess Prosciutto Cotto, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Kürbiskernbrot . Обед: Zwiebeln, Champignons, Wagner Die Backfrische Spargel Schinken. Ужин: Ja! Speisequark Magerstufe. Перекус/Другое: Ja! Milch 1,5% Fett, Ja! Schlagsahne, Rapsöl, Diamant Zucker, Gekochtes Ei, Ja! Magerquark. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

34 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frankensteinsmonster-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frankensteinsmonster- Журнал, 14 июл 21

Оставить свой Комментарий

frankensteinsmonster-Изменение Веса