Leys2001- Журнал, 14 июл 21

Параметры Пользователя Leys2001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021

58,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2021:

1447 ккал

Жир: 57,72г | Белк: 81,01г | Углев: 154,78г. Завтрак: Яйцо Куриное, Alpro Миндальное Молоко (без Сахара), Fit PARAD Заменитель Сахара, Nescafe Кофе, Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Агро-Альянс Традиционный Геркулес , Евроопт Помидор. Обед: Масло Подсолнечное, Куриная Грудка на Пару, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Зеленый Перец. Ужин: Тыквенные Семечки, Перепелиное Яйцо, Савушкин Сыр Сливочный Белый для Салата, Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Перекус/Другое: Легкое Ванильное Мороженое, Евроопт Банан, Миндаль, Евроопт Груша Конференция. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leys2001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leys2001- Журнал, 14 июл 21

Оставить свой Комментарий

Leys2001-Изменение Веса