Оливия1505- Журнал, 14 июл 21

Итак. Прошло 3 месяца. Вес не упал и не прибавила. Питаюсь по интуиции, ничего не считаю и не взвешиваю 2 месяца. Если чувствую что переела, то на следующий день немного не доела и побольше походила. И... ничего не изменилось. Это моя победа, победа даже больше чем сброс большого веса. Удерживать не считая это оказалось тяжелее,особенно летом когда шашлыки и кафешки.иногда ловлю себя жующей конфетку или мороженко не знай откуда взявшееся в моих руках

50,4 кг Потеряно до сих пор: 31,6 кг.    Еще предстоит сделать: 0,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.