Enotik6- Журнал, 14 июл 21

Параметры Пользователя Enotik6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021

80,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2021:

1686 ккал

Жир: 82,54г | Белк: 79,11г | Углев: 158,12г. Завтрак: Коркунов Конфета Белая Коллекция, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Добрая Буренка Молоко 2,5%. Обед: Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями, Нам Ням Суп Рисовый с Курицей, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый. Ужин: Фабрика Грез Мороженое Арбуз Дыня. Перекус/Другое: Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Ореховый Вкус, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Prime Star Лапша с Курицей и Овощами. подробнее ...

2184 ккал

Упражнение: ходьба - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Enotik6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Enotik6- Журнал, 14 июл 21

Оставить свой Комментарий

Enotik6-Изменение Веса