justduing- Журнал, 14 июл 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021

72,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2021:

2958 ккал

Жир: 62,42г | Белк: 199,95г | Углев: 410,44г. Обед: 배추국, 시래기나물, 콩나물무침, 롯데햄 미니 돈까스, 어묵볶음, 비엔나, 돼지고기 앞다리살, 돼지고기볶음, 흑미밥. Ужин: 햇반 현미밥, 피코크 치즈돈까스. Перекус/Другое: 이마트트레이더스 블루베리베이글, 과일 참외, 하이트 하이트 제로, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 이마트트레이더스 블루베리베이글. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 14 июл 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса