Gisele Hessel- Журнал, 13 июл 21

Параметры Пользователя Gisele Hessel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021

71,4 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2021:

974 ккал

Жир: 28,97г | Белк: 38,54г | Углев: 144,48г. Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango, Alface Americana, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Goiaba Vermelha, Italac Leite Condensado , Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Almeirão, Cenouras, Frango (Empanado e Frito). Ужин: Quaker Aveia em Flocos, Activia Iogurte Ameixa Zero, Ceifeiro Semente de Chia, Maçãs Gala. Перекус/Другое: Nissin Miojo de Galinha Caipira. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gisele Hessel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gisele Hessel- Журнал, 13 июл 21

Оставить свой Комментарий

Gisele Hessel-Изменение Веса