Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msalesgouveia
Журнал
10 июл 21
msalesgouveia- Журнал, 10 июл 21
Параметры Пользователя msalesgouveia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2021
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
30,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2021:
1652 ккал
Жир: 115,82г | Белк: 104,46г | Углев: 55,25г.
Завтрак:
Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite, Mamão Papaia, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido.
Обед:
Picanha, Pepino (com Casca), Anglo SALSICHA VIENA em LATA , Cenouras, Cebola Roxa, Tomates Cereja, Alface, Seara Linguiça Toscana, Torresmo, Picanha Suina.
Ужин:
Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Sopa de Legumes.
Перекус/Другое:
Amendoim.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msalesgouveia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю