Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jolie_julie
Журнал
13 июл 21
jolie_julie- Журнал, 13 июл 21
Параметры Пользователя jolie_julie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
35,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2021:
1545 ккал
Жир: 38,05г | Белк: 154,22г | Углев: 150,87г.
Завтрак:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla, Kodiak Cakes Power Cakes, Hershey's Special Dark Chocolate Syrup.
Обед:
Soy Sauce, Roma Tomatoes, Greek Yogurt Dip By Pilar (Cilantro), HEB Ground Chicken Breast, White Rice.
Ужин:
Soy Sauce, Roma Tomatoes, Greek Yogurt Dip By Pilar (Cilantro), HEB Ground Chicken Breast, White Rice.
Перекус/Другое:
Kellogg's Rice Krispies Treats Strawberry, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Peanut Butter.
подробнее ...
1681 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jolie_julie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю