Adnanrana- Журнал, 13 июл 21

Параметры Пользователя Adnanrana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021

104,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2021:

1651 ккал

Жир: 62,90г | Белк: 93,46г | Углев: 174,69г. Завтрак: Chana Dal, Tea with Milk and Sugar, Plain Paratha. Обед: Chicken Leg Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Indian Flatbread Naan. Ужин: Arbi Sabzi, Roti. Перекус/Другое: Onken Natural Yoghurt, Semi-Skimmed Milk, Tea with Milk and Sugar. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adnanrana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adnanrana- Журнал, 13 июл 21

Оставить свой Комментарий

Adnanrana-Изменение Веса