Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrCalifornia
Журнал
13 июл 21
MrCalifornia- Журнал, 13 июл 21
Параметры Пользователя MrCalifornia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021
114,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2021:
2671 ккал
Жир: 88,48г | Белк: 194,15г | Углев: 258,11г.
Завтрак:
Huel Black Edition (Strawberry Shortcake), Bananas.
Обед:
NuGo Dark Chocolate Peanut Butter Cup Bar, Huel Spicy Indian Curry.
Ужин:
ACE Bakery Olive Bread, Dream Dinners Chicken Marsala with Mushrooms, Sukhi's Chicken Tikka Masala, Trader Joe's Mild Cheddar Cheese Snack Sticks, Orgain Peanut Butter Chocolate Chunk Protein Bar, Skinny Pop Popcorn Mini Cakes Sharp Cheddar, Owyn Elite Pro Protein Drink Chocolate.
Перекус/Другое:
Frooze Balls Choc Hazelnut, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins.
подробнее ...
4445 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час и 32 минуты, Google Fit - 22 часа и 28 минуты.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yay!
13 июл 21 написано членом:
nascar4433
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrCalifornia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю