alinakim- Журнал, 12 июл 21

Параметры Пользователя alinakim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021

81,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2021:

2314 ккал

Жир: 74,46г | Белк: 112,35г | Углев: 292,75г. Завтрак: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Pasta Mania Рожки Отварные, Махеевъ Горчица Зернистая, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Обед: Булко Бретцель с Солью, Monster Black Monster Mango Loco, Твердый Сыр Пармезан, Плоская Кукурузная Лепешка. Ужин: Яйцо, Макфа Рожки. Перекус/Другое: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

alinakim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю