lydium- Журнал, 13 июл 21

Параметры Пользователя lydium | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021

70,3 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2021:

1001 ккал

Жир: 36,78г | Белк: 55,17г | Углев: 96,22г. Завтрак: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Optavia Creamy Vanilla Shake, Optavia Old Fashioned Maple & Brown Sugar Oatmeal, Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: Aquafina Water (16.9 oz), Celery , Diet Soda, Optavia Smoky BBQ Crunchers. Ужин: Aquafina Water (16.9 oz), Apple Pie, Roasted Potato, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat) , Pabst Blue Ribbon. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lydium-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lydium- Журнал, 13 июл 21

Оставить свой Комментарий

lydium-Изменение Веса