chuckmarquardt- Журнал, 13 июл 21

Параметры Пользователя chuckmarquardt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021

83,6 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2021:

1932 ккал

Жир: 59,75г | Белк: 72,54г | Углев: 206,61г. Завтрак: Black Diamond Light Cheddar Cheese Slices, Toasted Multigrain Bread, Fried Egg, Coffee with Milk, Butter. Обед: Beer, Grimm's Vegetable Tortilla Wraps. Ужин: Homemade-Style Spaghetti Sauce with combination of Meats, Spaghetti, Beer. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

chuckmarquardt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю