SP_82- Журнал, 10 июл 21

Параметры Пользователя SP_82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😞😟

80 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2021:

4660 ккал

Жир: 130,40г | Белк: 113,24г | Углев: 769,36г. Завтрак: Britannia Marie Gold Biscuits, Britannia Marie Gold Biscuits, White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Hommade Dal Yellow, Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread). Обед: Asitis Peanut Butter , Rajdhani Poha, Tea with Milk and Sugar, Milk, Jaggery, Tea with Milk and Sugar, Milk, Jaggery, Hommade Dal Yellow, White Rice (Medium-Grain, Cooked) . подробнее ...

1949 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SP_82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SP_82- Журнал, 10 июл 21

Оставить свой Комментарий

SP_82-Изменение Веса