TanyaDaf- Журнал, 13 июл 21

Параметры Пользователя TanyaDaf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021

63,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2021:

940 ккал

Жир: 23,84г | Белк: 54,85г | Углев: 127,49г. Завтрак: Starbucks Caffe Latte with Almond Milk (Tall), Orange, Oatly Full Fat Oat Milk, Hodgson Mill Buckwheat Hot Cereal. Обед: Watermelon , Steamed or Poached Salmon, Couscous (Cooked) , Azuma Gourmet Seaweed Salad. Ужин: Watermelon . Перекус/Другое: Russian Traditional Style Salmon Caviar, Black Bread. подробнее ...

713 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TanyaDaf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TanyaDaf- Журнал, 13 июл 21

Оставить свой Комментарий

TanyaDaf-Изменение Веса