Patrícia _RJ- Журнал, 13 июл 21

Параметры Пользователя Patrícia _RJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021

45,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2021:

1734 ккал

Жир: 46,78г | Белк: 76,51г | Углев: 245,07г. Завтрак: Bauducco Cracker Levíssimo , Wickbold Pão de Forma Integral, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Beterraba Cozida, Alface de Folha Verde, Tomates, Combrasil Feijão Preto, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Nestlé Biscoito Negresco, Bauducco Cracker Levíssimo , Yoki Pipoca de Microondas Temperada, Predilecta Ketchup Tradicional, Seara Tekitos. Перекус/Другое: Integralmedica Whey 100% Pure, Dr. Oetker Bolo de Caneca Formigueiro, Melitta Café sem Açúcar , Elegê Leite Uht Desnatado, Tang Suco de Laranja, Bauducco Cracker Levíssimo , Laranja Pêra. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Patrícia _RJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Patrícia _RJ- Журнал, 13 июл 21

Оставить свой Комментарий

Patrícia _RJ-Изменение Веса