Tyti777- Журнал, 17 фев 14

Параметры Пользователя Tyti777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2014

74,6 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2014:

1536 ккал

Жир: 63,36г | Белк: 49,52г | Углев: 193,96г. Завтрак: Кофе с Молоком, Мёд, Кефир Обезжиренный, Сыр Бри, Start Кукурузные Хлопья Глазированные. Обед: Волжский Пекарь Вафли Шоколадные, Пирог с Мясом, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью). Ужин: Акульчев Венские Вафли с Вишней, Суп-Пюре из Брокколи, Show Time Попкорн Карамель, Ашан Десерт Шоколадный. подробнее ...

2193 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tyti777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tyti777- Журнал, 17 фев 14

Оставить свой Комментарий

Tyti777-Изменение Веса