RandomRunner- Журнал, 13 июл 21

Параметры Пользователя RandomRunner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021

108,2 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 35,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2021:

1558 ккал

Жир: 94,53г | Белк: 95,07г | Углев: 89,06г. Завтрак: Albertsons Heavy Whipping Cream , Fried Egg , Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee. Обед: Cauliflower , Real Sweet Vidalia Onion, Olive Oil , Green Olives, Capers , Kroger Red Wine Vinegar, Parmesan Cheese (Grated) . Ужин: Flour Tortilla, Publix Jumbo Shrimp, Garden Cuts Green Leaf Lettuce. Перекус/Другое: Bananas , Skippy Creamy Peanut Butter, Red Delicious Apples, Baker's Unsweetened Baking Chocolate Squares. подробнее ...

72 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 10 минуты, Fitbit - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RandomRunner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RandomRunner- Журнал, 13 июл 21

Оставить свой Комментарий

RandomRunner-Изменение Веса