yfnf230281kbz- Журнал, 13 июл 21

Параметры Пользователя yfnf230281kbz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021

97,1 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 39,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2021:

1509 ккал

Жир: 132,96г | Белк: 65,65г | Углев: 12,41г. Обед: SPAR Масло Оливковое, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Маасдам, Олеос Хлебцы Льняные с Кунжутом, Ремит Бекон Сырокопчёный, Белая Долина Масло Крестьянское , Жареное Яйцо. Ужин: Магнит Сыр Маасдам, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, НГ КЕТО котлеты с сыром и кабачком. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yfnf230281kbz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yfnf230281kbz- Журнал, 13 июл 21

Оставить свой Комментарий

yfnf230281kbz-Изменение Веса