Juleeek93- Журнал, 13 июл 21

Параметры Пользователя Juleeek93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021

61 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2021:

1317 ккал

Жир: 38,61г | Белк: 113,79г | Углев: 132,57г. Завтрак: Село Зеленое Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Булгур, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Красные Помидоры, Морковь, Огурец (без Кожуры), Филе Индейки. Ужин: Абрикосы, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Оливковое Масло, Село Зеленое Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог 2%, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juleeek93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juleeek93- Журнал, 13 июл 21

Оставить свой Комментарий

Juleeek93-Изменение Веса