atusia79- Журнал, 13 июл 21

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021

62,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2021:

1534 ккал

Жир: 87,85г | Белк: 56,41г | Углев: 138,59г. Завтрак: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Доброфлот Селёдка Иваси. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Приготовленные Баклажаны, Кабачки Жареные, Картошка Печеная, Минтай Жареный. Ужин: Салат Овощной, Дымов Сосиска Молочная, Овощное Рагу. Перекус/Другое: Любятово Подушечки Шоколадные, Смешанные Орехи, Огурец (с Кожурой), Груша, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Сахар, Петмол Сливки для Взбивания 33%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 13 июл 21

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса