Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lesupova13
Журнал
05 июл 21
Lesupova13- Журнал, 05 июл 21
Параметры Пользователя Lesupova13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2021:
1548 ккал
Жир: 47,71г | Белк: 91,45г | Углев: 198,13г.
Завтрак:
Honeydew Melons , Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Trader Joe's Mochi, Bell Peppers, Calavo Avocado, Egg.
Обед:
Brownie, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) , Lucerne 2% Cottage Cheese, Wegmans Cracked Wheat Crackers, Crystal Light Sugar Free Chewy Candy, Watermelon , Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk.
Ужин:
Watermelon , Keto Pint Peanut Butter Cup Ice Cream, Maeda-en Black Sesame Mochi Ice Cream.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lesupova13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю