ZauraZ- Журнал, 13 июл 21

Параметры Пользователя ZauraZ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021

67,5 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2021:

1181 ккал

Жир: 49,56г | Белк: 69,95г | Углев: 115,02г. Завтрак: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Малина, Простоквашино Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Русский Узор Квас, Куриная Грудка, Помидоры, Картофель, Омлет с Молоком. Ужин: Черешня, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Искренне Ваш Творог 9%. Перекус/Другое: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Хлеб с Изюмом, Молочный Мир Сыр Монарший. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZauraZ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZauraZ- Журнал, 13 июл 21

Оставить свой Комментарий

ZauraZ-Изменение Веса