marì82- Журнал, 13 июл 21

Параметры Пользователя marì82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2021:

1568 ккал

Жир: 33,24г | Белк: 134,64г | Углев: 175,36г. Завтрак: Lotus Biscoff, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Burro di Arachidi, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Fiocchi d'avena, Caffè Zuccherato. Обед: La Molisana Fusilli Integrali, Campo Largo Pomodori Pelati , Melanzana, Trota Iridea Salmonata Selvatica. Ужин: Molino Spadoni Farina di Ceci, Carrefour Spinaci in Foglia Surgelati, Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Semi di Girasole, Semi Essiccati di Sesamo Intero. Перекус/Другое: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Freshona Mousse di Frutta Mela e Banana, Lotus Biscoff. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marì82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marì82- Журнал, 13 июл 21

Оставить свой Комментарий

marì82-Изменение Веса