Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dissona
Журнал
13 июл 21
Dissona- Журнал, 13 июл 21
Параметры Пользователя Dissona
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2021:
1370 ккал
Жир: 55,72г | Белк: 104,99г | Углев: 119,70г.
Завтрак:
ВкусВилл Сыр Манчестер, Савушкин Продукт Творог 7%, Малиновое Варенье.
Обед:
Papaprotein Протеиновый Батончик Малиновый Пломбир, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами.
Ужин:
Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Абрикос, Черешня, Правда Кофе Латте.
Перекус/Другое:
Красная Смородина, ВкусВилл Варенье из Жимолости, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, ВкусВилл Варенье Клубничное, ВкусВилл Творог 9%, Laime Сыр Швейцарский , Клубника, Магнит Банан, М2 Греческий Йогурт.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dissona-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю